Knihy a tištěné zboží
Nejprodávanější
Unikátní Karty, které vám pomohou efektivně řešit rozestup břišních svalů a časté problémy středu těla. Vystouplé břicho, převis, kýla, špatné zažívání, bolavá záda, klouby a neaktivní pánevní dno vás již nemusí trápit. Cvičte efektivně, zábavnou formou a s brzkými výsledky!
Autentické příběhy, které vám budou povědomé: jak výchova a dětství formují naši dospělost. Trauma není to, co se nám stane, ale to, jak na událost zareaguje náš nervový systém. Kniha autorky Zdeňky Šíp Staňkové.
Jedinečná publikace na českém trhu! Celostní péče o tělo i mysl a zásobník efektivních cviků pro redukci diastázy. Krásné ilustrace, praktická kroužková vazba, která se nebude při cvičení zavírat, elegantní dárkové balení s tužkou.
Průvodce na cestě k lepším menstruačním cyklům prostřednictvím přírodní léčby – například stravou, doplňky stravy, herbální medicínou a bioidentickými hormony.
Naučte se pečovat nejen o své miminko, ale také o své tělo. Osvojte si základní pravidla pro zdravé postavení těla po porodu, rychlé oploštění bříška a odstranění častých potíží jako je inkontinence, bolesti zad či špatné zažívání.
Kniha vysvětluje všechny aspekty těhotenské cukrovky a předkládá návod, jak lze pomocí úpravy stravy a životního stylu odbourat řadu problémů a obejít se bez medikace. Obsahuje také recepty.
Světový bestseller č. 1 v oblasti perinatologie a neonatologie. Kniha dokládá význam „opravdového jídla“ pro zdraví matky a vyvíjejícího se miminka. Obsahuje recepty na výživově hodnotná jídla.
