Hořčík

Hořčík

Hořčík v různých formách – samostatně i v komplexech s dalšími látkami, například pro večerní užívání. U každého produktu najdete formu hořčíku a obsah elementárního hořčíku v denní dávce, takže produkty snadno porovnáte. Nevíte, kterou formu vybrat? Níže pod produkty najdete stručného průvodce.

Řazení produktů

Výpis produktů

natural nutrition vapnik
199 Kč
Skladem

Přírodní vápník a hořčík z červených mořských řas Aquamin®. 480 mg vápníku + 35 mg hořčíku v denní dávce.

 
C
 
ChatGPT řekAquamin Calcium je přírodní zdroj mořského vápníku a hořčíku z červených řas. Podporuje kosti, svaly a nervy díky více než 70 minerálům v přirozené formě.
NNV90
balanced magnesium nutrapie
Více za méně
599 Kč
Skladem

Tento doplněk kombinuje 5 vysoce vstřebatelných forem hořčíku, které působí synergicky pro optimální podporu těla i mysli.

NUT600
268b2c2542b5d6d88ddb667b2fcf6d7a mm2000x2000
od 529 Kč
+ další
Skladem

Komplex sedmi forem hořčíku (bisglycinát, malát, taurát, citrát, orotát, chelát a sukrosomiální hořčík) doplněný vitaminem B6 v aktivní formě pyridoxal-5-fosfát a manganem. Hořčík a vitamin B6 přispívají ke snížení míry únavy a vyčerpání a k normální psychické činnosti. Rostlinné kapsle.

BO-MB30
sleep_breakthrough
1 619 Kč
Měrná cena: 789,76 Kč / 100 g
Skladem

Komplexní večerní nápoj bez melatoninu a bez přidané GABA. Obsahuje glycin, taurin, L-theanin, extrakt z magnolie, hořčík ve formě bisglycinátu, zinek ve formě pikolinátu a vitamin B6 ve formě P-5-P.

BO-SB206
puravialabs brain magnesium
Akce Výprodej Více za méně
899 Kč
1 198 Kč (–24 %)
Skladem

Objevte jedinečnou a revoluční kombinaci hořčíku a fosfatidylserinu, která přináší skutečnou podporu pro nervy a mentální výkonnost. L-threonát představuje vůbec nejlépe vstřebatelnou formu hořčíku pro mozek, protože efektivně prochází přímo k mozkovým buňkám.

PUR2383
deep
Dárek Více za méně
790 Kč
Nedostupné do zač. roku 2027

Tekutý koncentrát minerálů z oceánské vody čerpané z hloubky 662 metrů u východního pobřeží Tchaj-wanu. Přirozeně obsahuje hořčík, sodík, draslík a řadu stopových prvků. Snadno se přimíchá do vody nebo jiného nápoje. Hořčík přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání a k elektrolytické rovnováze.

NUTDOM
nutri works good night magnesium worx 200g
549 Kč
Skladem

Good Night Magnesium je přírodní doplněk pro klid, relaxaci a kvalitní spánek díky hořčíku, kozlíku, theaninu, tryptofanu a vitamínu B6.

16169
horcik threonate neuro b complex
Akce Výprodej
949 Kč
999 Kč (–5 %)
Skladem

Magnesium L-treonát je nejnovější forma hořčíkového suplementu. Patří mezi nejlépe vstřebatelné a nejlépe poslouží pro podporu mozku, nervové soustavy a kognitivních funkcí.

2026
WOLDOSHOP holybaby- Hořčíkový olej 100 ml
Akce
od 219 Kč
269 Kč (až –18 %)
+ další
Skladem

Hořčíkový olej na svaly z čistě přírodního zdroje Zechstein. Magnesiový olej univerzální pro regeneraci, svalovému napětí a další. 5 ml magnesiového oleje obsahuje 508 mg hořčíku. Vysoké dávky s 31% chloridem hořečnatým. Testován a balen výhradně v Německu za standardů nejvyšší kvality.

WH-MO100
chelated magnesium kapsuly bez pridavnych latok 84555 2
199 Kč
Skladem

Hořčík v organické chelátové formě bisglycinátu. 200 mg elementárního hořčíku v denní dávce pro normální činnost svalů a nervové soustavy, energetický metabolismus a snížení únavy.

NNMCH90
natural-nutrition-magnesium-bisglycinate-B6-90-kapsli
Novinka
299 Kč
Skladem

Hořčík ve formě bisglycinátu s aktivní formou vitaminu B6 (P-5-P). Přispívá ke správné funkci svalů a nervového systému a ke snížení míry únavy a vyčerpání.

NNMGBB
magnesium energy
Více za méně
699 Kč
Skladem

Ať už zamíříte do školy, práce, nebo vás čeká náročný den s dětmi, 375 mg elementárního hořčíku s vitamínem B6 a koenzymem Q10 vás postaví na nohy. Přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání, podporuje psychickou pohodu, optimální činnost svalů i normální energetický metabolismus.

PUR1921
magnesium chelated magnezium chelat 100g
od 149 Kč
Skladem

100% Magnézium chelát v práškové formě  je chelátový bisglycinát hořečnatý - minerál, který se řadí k nejdokonalejší formě chelátu na trhu. Hořčík vázaný na aminokyselinu L-Glycin. Optimální absorpce a vysoká biologická dostupnost.

 

4903/100
Magnesium L-threonát 90 kapslí
Tip
od 1 190 Kč
Skladem

Magnesium treonát zvyšuje obsah hořčíku v mozku o cca 15%, kam se ostatní formy hořčíku obtížně dostanou. Též hraje roli v procesu snižování stárnutí mozku.

NL0192
Magnesium Malát prášek
249 Kč
Skladem

Hořčík ve formě jablečnanu hořečnatého - malát pro podporu energie, nervového systému a správné činnosti svalů. 225 mg elementárního hořčíku v denní dávce.

MMAL1
magnesium malate natural nutrition 2
225 Kč
Skladem

Jablečnan hořečnatý - malát v praktických kapslích. 240 mg elementárního hořčíku v denní dávce pro podporu energie, nervového systému a správné činnosti svalů.

 

NNMM90
viridian_magnesium taurate 90 kapsli 2
549 Kč
Skladem

Taurát hořečnatý je chelátová forma hořčíku spojená s molekulou aminokyseliny L-taurinu.

101168
natios magtein
Více za méně
999 Kč
Skladem

Magnesium L-threonate, navržený pro ty, kteří chtějí víc než jen běžnou podporu. Tento inovativní typ hořčíku je jediný, který efektivně proniká do mozku a zlepšuje jeho funkce – podporuje paměť, soustředění a celkovou psychickou vitalitu.

NAT1755
magnesium l threonate 120 kapsli
od 1 337 Kč
+ další
Skladem

Hořčík K-Treonát (Magtein) je specifická forma hořčíku zaměřená především na podporu kognitivních funkcí a nervové soustavy.

NL1039
bioptimizers horcik magnesium breakthrough 171 g 30 davek banana mango
Tip
899 Kč
Vyprodáno

8 forem hořčíku pro lepší spánek, zvládání stresu, silnou imunitu a více energie. Skvělá vstřebatelnost, přírodní složení a lahodná chuť.

BO-MBBM
bioptimizers magnesium breakthrough visen 1 2
899 Kč
Vyprodáno

BiOptimizers Magnesium Breakthrough obsahuje 8 forem hořčíku pro podporu nervů, svalů a snížení únavy. Višňová příchuť, bez cukru, vhodné pro vegetariány.

BO-MBCH152
magnesium komplex 8 horciku bez prichute
899 Kč
Vyprodáno

Prémiový hořčíkový komplex který kombinuje 8 forem hořčíku pro podporu nervového systému, svalové činnosti a snížení únavy. Bez příchutě, bez cukru a vhodný pro vegetariány.

BO-MBU117
puravia labs morning magnesium malate 90 kapsli holybaby 2
Více za méně
389 Kč
Skladem

Prémiový hořčík s aktivním vitamínem B6 pro energii, regeneraci a zvládání stresu. Ideální pro sport, práci i náročné dny.

PUR2916
natios-magnesium-bisglycinate-1000-mg-p5p-90-veganskych-kapsli.jpg
Tip Více za méně
549 Kč
Skladem
Průměrné hodnocení produktu je 5,0 z 5 hvězdiček.

NATIOS Magnesium Bisglycinate obsahuje v jedné veganské kapsli 200 mg elementárního hořčíku ve formě bisglycinátu a 2 mg aktivního vitaminu B6 (P-5-P). Bisglycinát je chelátová forma hořčíku, která bývá dobře snášená trávením. Čisté složení bez plniv a barviv, vyrobeno v EU.

3020
magnesium_malat_horcik_malat_holy_baby
Tip Více za méně
389 Kč
Skladem
Průměrné hodnocení produktu je 5,0 z 5 hvězdiček.

NATIOS Magnesium Malate obsahuje v jedné veganské kapsli 170 mg elementárního hořčíku ve formě malátu (hořčík vázaný na kyselinu jablečnou) a 2 mg aktivního vitaminu B6 (P-5-P). Bez stearanu hořečnatého, plniv a barviv, vyrobeno v EU.

3851
natios_potassium_magnesium_complex_draslik_horcik_b6_100_kapsli
Více za méně
259 Kč
Skladem

Tento doplněk kombinuje citrát draselný a malát hořečnatý, tj. formy, které zajišťují maximální vstřebatelnost a šetrnost pro žaludek. Obohaceno o vitamín B6 ve své aktivní formě P-5-P.

NAT1557
okinawa mineraly
1 499 Kč
Skladem

Unikátní přírodní komplex vysoce vstřebatelných organických minerálů a stopových prvků z mořských korálů Sango. Mikronizováno na 7-8 μm částice.

THF3
1.potassium magnesium citrate 90 kapsli
439 Kč
Skladem

Kombinace biologicky aktivních forem draslíku a hořčíku. Velmi dobrá využitelnost pro tělo. Vhodné pro sportovce a každého, kdo podstupuje velkou fyzickou nebo psychickou zátěž.

10090
1.energia magnesium 120 kaps 1 700x
499 Kč
Skladem

Komplex pro podporu energetického metabolismu, při únavě a vyčerpání.

41156
Puhdistamo Night Magnesium 60 kapslí
od 285 Kč
Skladem

Night Magnesium je výjimečný doplněk určený pro podporu spánku. Obsahuje celkem čtyři účinné složky se synergním působením zaměřeným na oblast kvality spánku, potlačení stresu a uvolnění napětí. Užití takového počtu podobně zaměřených látek je v doplňku stravy unikátem.

41003
PUH Night Magnesium 120 kapslí plus 60 kapslí ZDARMA 2
499 Kč
Skladem

Night Magnesium s hořčíkem, L-theaninem, tryptofanem a mučenkou podporuje kvalitní spánek, relaxaci a regeneraci organismu.

410041
puhdistamo triple magnesium 60 kapsli
od 299 Kč
+ další
Skladem

Obsahuje hned tři formy hořčíku - malát, glycinát a taurát. To je zdaleka nejefektivnější cesta z hlediska využitelnosti tělem – zatímco jedné látky se do těla vstřebá určité procento, u tří rozdílných látek se tato hodnota násobí.

41001
tripla magnesium PUH 120 60 kapsli zdarma 2
499 Kč
Skladem

Hořčík ve formách malát, glycinát a taurát. Vysoká vstřebatelnost, šetrný k zažívání, bez plnidel, pojiv a umělých sladidel.

410021
1 Trippla Magnesiumjauhe 90 g
499 Kč
Skladem

Hlavním benefitem doplňku Triple Magnesium je použití hned tří forem hořčíku. To je zdaleka nejefektivnější cesta z hlediska využitelnosti tělem – zatímco jedné látky se do těla vstřebá určité procento, u tří rozdílných látek se tato hodnota násobí. Organicky/chelátově vázaný hořčík ve třech formách: malát, glycinát a taurát. Forma prášku šetrná k zažívání.

41051
pure magnesium 180ks 90 zdarma 2
999 Kč
Skladem

Vysoce vstřebatelný bisglycinát hořečnatý pro regeneraci, podporu svalů, nervů a spánku. Šetrný k trávení, čisté složení.

47069
smidge ranni horcik
1 390 Kč
Skladem

Zcela přirozené zvýšení energie. Vyvážená a snadno stravitelná směs bóru a tří druhů hořčíku - orotátu, taurátu a malátu. Přispívá ke snížení únavy a vyčerpání, zdravému srdci a krevnímu oběhu, optimálním kognitivním a svalovým funkcím, efektivnímu trávení, přispívá k normální činnosti nervové soustavy, svalů a kostí.

SMMM
smidge kapky tekuteho horciku
699 Kč
Vyprodáno

Přírodní tekutý hořčík získaný z hloubky 670 metrů pod čistým, minerálně bohatým mořem Kona na Havaji. Tento jedinečný hořčík je ideálním způsobem, jak obohatit pitnou vodu o důležité minerály a zároveň využít všech zdravotních přínosů přirozeně se vyskytujícího hořčíku a elektrolytů.

SGDOMD
Threomag trime
Akce
2 349 Kč
2 900 Kč (–19 %)
Skladem

Hořčík ve formě L-threonát Magtein® je ideální forma hořčíku k podpoře kognitivních funkcí, zlepšení učení a paměti. Benefity hořčíku Magtein® jsou potvrzeny řadou studií.  

NL1041
trace minerals mega mag 1
Tip
579 Kč
Skladem

Mega-Mag tekutý hořčík je koncentrovaný přírodní zdroj chloridu hořečnatého obohacený o iontové stopové minerály. Hořčík je klíčový minerál, který podporuje více než 300 biochemických procesů v těle.

P01061

Ovládací prvky výpisu

39 položek celkem

Jak vybrat hořčík

Hořčík přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání, k normální činnosti nervové soustavy, normální psychické činnosti a k normální funkci svalů. Patří k minerálům, na které se v hektickém období, při sportu nebo v těhotenství a při kojení často zapomíná. Při výběru doplňku se vyplatí sledovat tři věci: formu, obsah elementárního hořčíku a složení.

1. Elementární hořčík – číslo, které rozhoduje

Na obalu bývá často uvedena hmotnost celé sloučeniny (například „1 000 mg bisglycinátu hořečnatého“). Tělo ale dostane jen čistý, tzv. elementární hořčík, kterého je ve sloučenině mnohem méně. Proto vždy hledejte údaj „z toho hořčík“ v denní dávce. Doporučený příjem pro dospělé je kolem 300–375 mg denně ze stravy i doplňků dohromady; běžná dávka z doplňku se pohybuje kolem 100–250 mg elementárního hořčíku.

2. Forma hořčíku

  • Bisglycinát – hořčík vázaný na aminokyselinu glycin. Bývá dobře snášený trávením, proto je oblíbený u citlivějšího zažívání a pro užívání večer.
  • Citrát – dobře rozpustná a dobře prostudovaná forma. Ve vyšších dávkách má mírně projímavý účinek, což někomu vyhovuje, jinému ne.
  • Malát – hořčík vázaný na kyselinu jablečnou. Často se užívá ráno nebo přes den.
  • Oxid – obsahuje hodně hořčíku „na papíře“, ve studiích se ale vstřebává hůř než organické formy a častěji způsobuje zažívací potíže. V našem výběru mu proto nedáváme přednost.

3. Složení bez zbytečností

Kontrolujte, co je v produktu kromě hořčíku – plniva, protispékavé látky, barviva nebo sladidla do kvalitního doplňku nepatří. U komplexů se podívejte, jaké další látky obsahují a v jakém množství.

Jak hořčík užívat

Vyšší dávku je praktické rozdělit na dvě části. Hořčík neužívejte současně s vysokými dávkami vápníku, železa nebo zinku – dejte mezi nimi pár hodin odstup. Při onemocnění ledvin nebo užívání léků se poraďte s lékařem.

Chcete jít víc do hloubky? Přečtěte si náš článek Hořčík: minerál, který neumí všechno – a právě proto je užitečný.

doprava zdarma
Doprava zdarma
Při nákupu nad 2500 Kč platíme dopravu my!
balíme ekologicky
Balíme ekologicky
Vaše balíčky pečlivě balíme do recyklovaných materiálů
Dárky zdarma
Dárek zdarma
Podle hodnoty objednávky přibalíme dárek k nákupu
Zboží máme skladem
Zboží máme skladem
A uděláme vše pro to, aby u Vás bylo co nejdříve