Čistý kreatin monohydrát Creapure® z Německa – jediná složka, bez příchutí a sladidel. Kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při krátkodobé intenzivní zátěži (při 3 g denně). Vyrobeno ve Velké Británii.
Detailní popis produktu
Reflex Nutrition Creapure® Creatine
Britská značka Reflex Nutrition balí ve svém závodě v Brightonu čistý kreatin monohydrát Creapure®. Surovinu Creapure® vyrábí německá společnost AlzChem a každou šarži testuje na nežádoucí vedlejší produkty výroby, jako jsou kreatinin, dicyandiamid a dihydrotriazin.
Kreatin je látka, kterou si tělo částečně vytváří samo a částečně ji přijímá z masa a ryb. Ve svalech slouží k rychlé obnově energie (ATP) při krátké a intenzivní zátěži. Patří k nejlépe prozkoumaným doplňkům ve sportovní výživě.
Obsah v dávce
| Látka | 5 g (1 dávka) |
|---|---|
| Kreatin monohydrát Creapure® | 5 000 mg |
K čemu přispívá
- Kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích krátkodobých cvičeních s vysokou intenzitou. Příznivého účinku se dosáhne při denním příjmu 3 g kreatinu.
Dávkování
Udržovací dávka: 5 g (asi 1 zarovnaná 5ml odměrka) denně, rozmíchaná v 500 ml vody nebo džusu.
Volitelná nasycovací fáze: 4 × 5 g denně v pravidelných intervalech po dobu 5 dní, poté přejděte na udržovací dávku.
Odměrka měří objem, ne hmotnost – pro přesnost použijte kuchyňskou váhu. Odměrka může během přepravy klesnout ke dnu balení.
Složení
Kreatin monohydrát Creapure® 100 %.
Vhodné pro vegetariány. Může obsahovat stopy mléka, lepku a vajec.
Upozornění
Doplněk stravy. Nevhodné pro děti, těhotné a kojící ženy. Při onemocnění ledvin se před užíváním poraďte s lékařem. Během užívání pijte dostatek tekutin. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Doplněk stravy není náhradou pestré a vyvážené stravy. Skladujte v chladu a suchu, mimo dosah dětí.
Výrobce: Reflex Nutrition Ltd., Velká Británie
Tip holybaby
Nasycovací fáze není nutná
Stačí užívat 3–5 g denně – svaly se kreatinem nasytí i bez úvodní vysoké dávky, jen o pár týdnů pomaleji a s menším rizikem zažívacích potíží. Načasování nehraje velkou roli, hlavní je pravidelnost.
Doplňkové parametry
| Kategorie: | Výkon a regenerace |
|---|---|
| EAN: | Zvolte variantu |
| Značka: | Reflex Nutrition |
| Adresa výrobce: | AB Sports Nutrition, Sea View Way, Brighton, BN2 6NT |
| Obsah: | 250 g, 500 g |
Hodnocení produktu
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Diskuze
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
| Výrobní společnost : | Reflex Nutrition |
|---|---|
| Adresa : | Sea View Way, Brighton, BN2 6NT, Spojené království |
| E-mail : | info@reflexnutrition.com |
