Magnesium Bisglycinate 1000 mg + B6, 90 veg. kapslí, (elem. hořčík 200 mg)

Detailní popis produktu

NATIOS Magnesium Bisglycinate 1000 mg + B6 (P-5-P), 90 veganských kapslí

Hořčík je druhým nejrozšířenějším minerálem v našich buňkách a je překonáván pouze draslíkem. Je přítomný v různých enzymových funkcích a ve více než 600 biochemických reakcích. 

Proto je důležité suplementovat kvalitní hořčík, jakým je například ten od firmy Natios, který je navíc doplněn o Vitamin B6 v jeho aktivní formě (P-5-P).

NATIOS Magnesium Bisglycinate je výjimečné svou čistotou, jelikož je zcela bez příměsí, nestravitelných látek, éček. Jeho elementární hořčík 200 mg na 1 kapsli není zvýšen žádnými dalšími sloučeninami a jedná se o tu nejčistší formu magnesia bisglycinate.

• 1000 mg magnesia bisglycinate obsahuje 200 mg elementárního magnezia v 1 kapsli
• je obohacen o 2 mg vitaminu B6 (P-5-P) pro lepší vstřebatelnost.

Výhody formy Magnesia Bisglycinate

Výhoda formy Bisglycinate je její skvělá využitelnost a také to, že doposud nebylo zjištěno, že by způsoboval vedlejší účinky i při vyšším dávkování. Tato forma hořčíků má zklidňující účinky. Osoby, co jej užívají, mají lepší spánek a jsou celkově klidnější.

Magnesium bisglycinate, česky Bisglycinát hořečnatý (často ale také nazýván Magnesium chelát) je chelátová vazba hořčíku a aminokyseliny glycinu. Jedná se o spojení 2 molekul glycinu a 1 molekuly hořčíku.

Bisglycinát je známý tím, že patří mezi nejvyužitelnější formy hořčíku a bezproblémově se vstřebává přes sliznici tenkého střeva. Tam působí dokonce jako pufr (tlumivý roztok) a tím zvyšuje vstřebatelnost veškerého magnesia, které během dne přijmeme. 

Glycin je druhou nejvíce zastoupenou neesenciální aminokyselinou v lidském těle a je také jednou ze tří aminokyselin, které vaše tělo používá k výrobě sloučeniny zvané kreatin. Kreatin je důležitý, protože dodává vašim svalům energii potřebnou ke krátkým a intenzivním aktivitám, jako je třeba rychlý běh. Několik studií ukázalo, že kreatin vede ke zvýšení svalové hmoty a může také pomoci při rehabilitaci po úrazu.

Díky tomu, že tato forma magnesia obsahuje aminokyselinu glycin, je vhodná také před spaním, jelikož může zklidňovat a zlepšovat váš spánek.

Výhody vitamínu B6 (P-5-P)

Vitamin B6 ve své aktivní formě (P-5-P) má za následek dodání hořčíku do buněk tam, kde je to potřeba, což omezuje jeho vylučování a zvyšuje jeho účinnost. Vitamin B6 se podílí na více než 100 enzymatických reakcích, které jsou zvláště důležité pro energetický obrat těla. Vitamin B6 podporuje normální činnost nervové soustavy a psychické činnosti. Je tedy důležitý pro kognitivní funkce a naši duševní rovnováhu. B6 také pomáhá metabolismu bílkovin a glykogenu a přispívá tvorbě červených krvinek.

Proto doporučujeme užívat hořčík zároveň s vitaminem B6 v jeho aktivní formě (P-5-P)

Hořčík se samozřejmě vyskytuje i ve stravě, ale...

Hořčík se přirozeně vyskytuje v ovoci jako jsou datle, banány nebo zelenině a luštěninách. Dále je obsažen v kuřecím mase, rybách, ořeších (mandle, kešu). Smutným faktem je, že ačkoliv je podvědomí o tomto minerálu rozšířené, málokteré produkty obsahují magnesium v podobě, které tělo dokáže vstřebat. Vcelku často se tak stává, že se zásobujete něčím, co nejen nedokáže vaše tělo využít, ale ještě jeho funkce zpomaluje. Pokud se vám nedostává dostatku hořčíku ze stravy, je ideální jej doplnit kvalitním produktem obsahujícím hořčík ve formě malátu nebo bisglycinátu, což jsou dvě formy magnesia s nejvyšší vstřebatelností. 

Doporučené dávkování:

1 až 2 kapsle denně. Doporučujeme užívat odpoledne a večer před spaním. Sportovcům doporučujeme 2 kapsle po tréninku.

Složení:

Další složky:

Veganská kapsle. Výrobek neobsahuje žádné další přidané látky (éčka).

Upozornění:

Obsah balení: 90 veganských kapslí

Vyrobeno v EU

Zdroje použité k doplnění informací zdravotních tvrzení v seznamu On Hold: