Magnesium Chelated - bisglycinát hořečnatý

Hořčík bisglycinát – Magnesium Chelated od Natural Nutrition

Magnesium Chelated od Natural Nutrition je chelátový bisglycinát hořečnatý, tedy organická forma hořčíku navázaná na aminokyselinu L-glycin. Hořčík bisglycinát patří mezi oblíbené formy hořčíku díky své biologické dostupnosti a šetrnosti k trávení.

100% hořčík chelát ve formě bisglycinátu je vhodnou volbou pro ty, kteří hledají kvalitní a dobře využitelnou formu hořčíku pro každodenní doplňování. Chelátová vazba spojuje hořčík s aminokyselinou L-glycin, která má nízkou molekulovou hmotnost a napomáhá jeho efektivnímu využití organismem.

Proč zvolit hořčík bisglycinát?

Hořčík je důležitý minerál, který se podílí na celé řadě procesů v organismu. Přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání, k rovnováze elektrolytů, správnému metabolismu pro tvorbu energie a normální činnosti nervové soustavy. Přispívá také k normální činnosti svalů, normální psychické činnosti, normální syntéze bílkovin a udržení normálního stavu kostí a zubů. Hořčík rovněž hraje roli v procesu dělení buněk.

Právě proto je hořčík bisglycinát oblíbený mezi lidmi, kteří mají zvýšené nároky na příjem hořčíku, například při pravidelné fyzické aktivitě nebo v období zvýšené fyzické a psychické zátěže.

Hořčík a jeho význam pro organismus

Hořčík se podílí na normální funkci svalů a nervového systému, metabolismu energie a udržování normálního stavu kostí a zubů. Je také důležitý pro normální syntézu bílkovin a elektrolytickou rovnováhu.

Dostatečný příjem hořčíku je proto důležitý nejen pro běžné fungování organismu, ale také pro osoby, které pravidelně sportují a zatěžují svalový systém.

Jak se může projevovat nedostatek hořčíku?

Nedostatečný příjem hořčíku může souviset například s únavou, vyčerpáním nebo svalovými obtížemi. Potřeba hořčíku může být ovlivněna celkovým jídelníčkem, fyzickou aktivitou a dalšími individuálními faktory.

Ke sníženému příjmu nebo zvýšeným nárokům na hořčík může docházet například při intenzivním sportovním tréninku nebo při některých poruchách trávení. Na dostatečný příjem hořčíku je proto vhodné myslet zejména v období zvýšené fyzické zátěže.

Hořčík bisglycinát v prášku

Magnesium Chelated obsahuje pouze chelátový bisglycinát hořečnatý. Nejde o směs různých forem hořčíku – každá doporučená denní dávka poskytuje přesně stanovené množství bisglycinátu hořečnatého a elementárního hořčíku.

Prášková forma umožňuje flexibilní dávkování a snadné rozmíchání ve vodě nebo jiném nápoji. Pokud vám specifická chuť bisglycinátu nevyhovuje, lze jej rozmíchat například v džusu nebo ovocné šťávě.

Složení

SLOŽENÍ: chelátový bisglycinát hořečnatý.

Dávkování a doporučená denní dávka

Dávkování: 1× denně 2 g prášku, což odpovídá přibližně 2/3 čajové lžičky. Prášek rozmíchejte ve vodě a vypijte. Užívejte spolu s jídlem.

Doporučená denní dávka: 2000 mg.

Účinné látky v DDD (2000 mg): bisglycinát hořečnatý 2000 mg, z toho hořčík 220 mg (59 % RHP*).

*RHP = referenční hodnota příjmu.

Chuť hořčíku bisglycinátu

Chuť čistého hořčíku bisglycinátu v prášku je specifická a přirozeně velmi hořká. Pokud vám jeho chuť nevyhovuje, můžete prášek rozmíchat například v džusu nebo ovocné šťávě.

Pokud dáváte přednost užívání bez výrazné chuti, můžete zvolit také hořčík bisglycinát ve formě kapslí.

Upozornění

Přípravek není vhodný pro děti, osoby do 18 let, těhotné a kojící ženy. Doplněk stravy se nesmí používat jako náhrada pestré stravy. Uchovávejte mimo dosah malých dětí. Stanovená doporučená denní dávka se nesmí překročit.

Skladování

Skladujte v suchu, mimo přímé sluneční záření při teplotě 6–25 °C. Nevystavujte mrazu a vlhkosti.